“Don’t just do something, stand there!”

Stil staan dus. Het idee van deze dag is dat persoonlijke groei vaak helemaal niet gebeurt door actieve training. Soms is niets doen, doorvoelen, delen, reflecteren en inspiratie opdoen genoeg. En dat is precies wat we gaan doen op deze dag, zitten en delen; en verder helemaal niets. Geen nieuwe theorie maar zijn in verbondenheid.

Hoewel je geen nieuwe oefeningen leert, staat de dag staat wel in het teken van “beoefening”, ofwel de kracht van herhaling. Op het programma staan verschillende meditaties en compassie visualisaties. Daarnaast is er ruimte om te delen hoe het écht met je gaat en oefenen om daar empathisch op te reageren volgens de principes van de Verbindende Communicatie.

Kortom, een dag om te verstillen en te verdiepen in empathie en compassie.

We vragen alle deelnemers om iets mee te nemen wat hen inspireert op deze thema’s. Denk aan een gedicht, een mooie tekst, een (foto van) een schilderij, een muziekstuk, een beeld etc.